Nochmal zur Schokolade…

Nein nein, keine Sorge. Aber offensichtlich habe ich gestern die Schoki wirklich gebraucht zum Überleben! Heute sind die Gelüste wieder weg

Ich glaub ich sollte öfter Schoki naschen! *hihi* - meine Waage war heute mehr als gnädig! - so wie es aussieht dürfte ich die 84er-Grenze erfolgreich hinter mir gelassen haben. Heute nochmal 200g weniger - 83,7kg. *jodeldiduuuu*Dabei habe ich gerstern - außer der Schoki auch noch einen Löffel Nutella genascht (weil für Sohnemann ein Glas gekauft - eigentlich steht eh “für DAVID” drauf und nicht “für Mama….”, aber es hat einfach nach mir gerufen “iss mich iss mich iss mich” - gaaaaaanz laut!), und am Abend - da nach der Schokogeschichte einfach unbändiger Hunger aufgetaucht ist - einen ganzen Erdbeerproteindrink statt einem halben.

Hat aber trotzdem nicht geschadet - *freumichgradsehr*

Öhm…. gerade Schoki genascht

So! Jetzt hab ich ein bisserl Zeit um den gestrigen Tag und ein wenig von Heute Revue passieren zu lassen!

Aaaalso. Gestern gab’s folgendes zu Essen:

Frühstück:1 Ei (*gg* wie immer halt *nochmehrgrins*), 1 Knäcke und gemischt - Rohschinken ohne Fettrand und Fastenkäse von NÖM - insgesamt 60 g

Snack: 1/2 Proteinriegel

Mittag: 100g Rinder-Leberkäse in Streifen geschnitten und gemeinsam mit Porree und rotem Paprika in etw. Olivenöl angebraten. Schüssel Salat

Snack: Fruchtjoghurt

Abend: 100g gemischt - Putentoastschinken, NÖM Fastenkäse. Hat sehr nett ausgesehen. Habe Gurkenspalten aufgeschnitten, die rund um den Teller aufgelegt, in der mitte die Schinkenröllchen sternförmig aufgelegt und dazwischen ein bisserl vom Käse. nächstes Mal mach ich ein Foto ok, aber dzt. sind die Batterien der Kamera leer…

Snack: 1/2 Erdbeerproteintrink

Heute:
Frühstück: 1 Knäcke, 1 Ei, 60g Putenpariser wurst
Snack: 1/2 Proteinriegel
Mittag: Hühnerbrust gebraten, schön scharf mit viel Chili, dazu Zucchini + roter + grüner Paprika gebraten. Schüssel Salat.

Snack etc: fehlt noch

Am Sonntag darf/kann/muss ich diesbezüglich ca. 100 Leuten erzählen was ich hier genau mache, wie ich es mache, welche Erfolge ich damit habe und welche Tipps ich weitergeben kann *bibber*

YESSSS!! heute ist der Tag auf den ich schon sehnsüchtig gewartet habe!!! 83,9 - juppiduhhhh!

mehr schreib ich später, ich muss jetzt einiges erledigen, - ich bin nur grad SEHR happy!