6. Februar, 2007

Lifestyleprogramm - Das Erfolgstagebuch

Abgelegt unter: Lifestyleprogramm — Babs @ 12:11

Juhuuuuu - wieder ein Minus, 200g weniger! Heute neuer Tiefststand - nämlich 74,6kg! Ich finde das wahnsinnig beflügelnd, den 75er offensichtlich hinter mir gelassen zu haben! Mal schauen was die nächsten Tage bringen, fühl’ mich wirklich megaprächtig! Mein erstes Ziel kommt immer näher und näher, und ich freue mich schon ganz narrisch auf meine Einkaufs-Session in meinem Lieblings-Shop! *froifroi*

Mein gestriger Tag: (Proteintag)

Frühstück: 1 Ei, Kaffee, Wasser, Vitalstoffe (Multivitamin, Omega3, Konjungierte Linolsäure)

Snack: 1 Becher Almliesl Löffelkäse (10%)

Mittagessen: 100g Aufschnitt (Schinken; Käse, mager) Vitalstoffe (Multifaser, Konjungierte Linolsäure)

Snack: 1 ganzer Proteinriegel, Schoko-Minze

Abendessen: 150g Schinkenrollen (Beinschinken gefüllt mit Sommergemüse-Hüttenkäse + Kren), Vitalstoffe (Multivitamin, Omega3, Konjungierte Linolsäure, Multifaser)

Snack: nix (bzw. Prosecco Mr. Green , gab Grund zum Feiern!). Ansonsten vergehen die Abende so schnell, dass ich auf den Snack komplett vergesse. Habe ein neues Spiel entdeckt, Suchtgefahr!! Nach WoW, derzeit noch EQ2 nun das… puh - wo soll man die ganze Zeit hernehmen??

Die letzten Tage hat Rotwein und Prosecco zugeschlagen trink, jetzt ist aber wieder Schluss! pfeiff

Keine Kommentare »

Keine Kommentare bis jetzt.

RSS Feed für Kommentare zu diesem Beitrag. TrackBack URI

Einen Kommentar hinterlassen

Couldn't find your convert utility. Check that you have ImageMagick installed.