22. Februar, 2007

Lifestyleprogramm - Das Erfolgstagebuch

Abgelegt unter: Lifestyleprogramm — Babs @ 10:55

Boah - jetzt ist aber Schluss mit Lustig! Shocked Shocked - 75,3kg - ein Plus von 600 g seit gestern. Himmel! DAS geht jetzt zu weit! Ich dachte ich hab den 5er da schon weg und außerdem wog ich schon 1 kg weniger als heute! Frechheit!
Aber das Fondue gestern war auch köstlich Mr. Green

Mein gestriger Tag:

Frühstück: 1/2 VK-Brot, 1 Ei, 60g Schinken, Kaffee, Wasser Vitalstoffe

Snack: 1 Fruchtjoghurt (groß 250g)

Mittagessen: 100g Schweinefilet mit Gemüse und Champignons im Wok gebraten

Snack: 1 Fruchtjohurt (klein)

Abendessen: Fondue (mit allem was dazugehört *g*) + 1 Glas Rotwein

Snack: 1/2 Proteindrink

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