14. März, 2007

Lifestyleprogramm - Das Erfolgstagebuch

Abgelegt unter: Lifestyleprogramm — Babs @ 09:23

Partytime! Ich kann einen neuen Tiefststand vermelden und … es fühlt sich prächtig an! *yiiiihaaaaa*

Aktueller Stand: 73,7kg - ein Minus von 700g seit gestern - 200g unter dem letzten Tiefstand am — ähm… 6. März Mr. Green Na das hat gedauert! *puh*

Mein gestriger Tag:
Frühstück: 1 Ei, 60g Putenschinken + Joghurtkäse, 1 Knäckebrot, Kaffee, Wasser, Vitalstoffe
Snack: 1 Fruchtjoghurt 200g
Mittagessen: 100g Minuten-Karree-Steak, Gemüse, Salat
Snack: 1 Fruchtjoghurt 250g
Abendessen: Schüssel Salat mit 100g gebratetenen Rinderleberkäsewürfeln
Snack: 1/2 Proteindrink

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