20. April, 2007

Lifestyleprogramm - Das Erfolgstagebuch

Abgelegt unter: Lifestyleprogramm — Babs @ 07:21

hrmpf**** 300g plus 73,9kg

Aber, wenn ihr lest was ich gestern gegessen habe, ist’s eh nicht verwunderlich.

Mein gestriger Tag:
Frühstück: so wie immer
Snack: 1 Fruchtjoghurt
Mittagessen: 1 gebratener Hendlhaxen (ohne Haut *g*), Salat, 2 Joghurt-Waldbeerknödeln mit Bröseln Shocked , Vitalstoffe
Snack: 1 Fruchtjoghurt (eigentlich hätte es 1/2 Riegel sein sollen und 1 Apfel, aber die Äpfel die ich dzt. zu Hause haben schmecken einfach nach nix…)
Abendessen: 1 Schüssel bunter Salat (grüner, Paprika, Gurke, Tomatinchen) + 100g kleingeschn. Schinken + Käse, Vitalstoffe
Snack: nix, 1 Glas Rotwein Shocked

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