16. Februar, 2008

Lifestyleprogramm - Das Erfolgstagebuch

Abgelegt unter: Allgemein, Lifestyleprogramm — Babs @ 14:21

Waage heute: 78,7kg, wieder 100g weniger. *freutmichtotaaaal*

Mein gestriger Tag:
Frühstück: 1 Frufru Heidelbeer/Vanille(ähnlicher Grund wie vorgestern *g*), 1 Knäckebrot, Kaffee, Wasser, Multivitamin, Omega 3, Ballaststoffe, CLA500.
Snack: nix, vergessen, dafür früher mittagessen gegangen
Mittagessen: Salat, Natur-Fischfilet, gegrillte Zucchinischeiben, Ballaststoffe, CLA500
Snack:1 naturjoghurt, 1 Apfel
Abendessen: magerer Aufschnitt, gurkerl, Jausenzwiebeln, 1 Paprika, Multivitamin, Omega 3, Ballaststoffe, CLA500.
Snack: nix, etwas früher ins Bett gegangen und war noch so satt vom Abendessen!

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