17. Februar, 2008

Lifestyleprogramm - Das Erfolgstagebuch

Abgelegt unter: Allgemein, Lifestyleprogramm — Babs @ 11:35

Waage heute: 78,7kg, Gleichstand! Das ist erfreulich, da ich gestern am Abend ja doch ein bisserl dem Genuss geföhnt habe!

Mein gestriger Tag:
Frühstück: 1 Frufru Himbeer/Vanille(ähnlicher Grund wie vorvorgestern *g*), 1 VK-Semmel Kaffee, Wasser, Multivitamin, Omega 3, Ballaststoffe, CLA500.
Snack: nix, war unterwegs auf einem Termin
Mittagessen: Lammkeule im Gemüseeintopf, Ballaststoffe, CLA500
Snack:1 naturjoghurt, 1 Apfel
Abendessen: Wurstsalat (natürlich mit Puten-Joghurt-Extra*g*) mit Gurkerln, Zwiebeln und Tomaten drin, Multivitamin, Omega 3, Ballaststoffe, CLA500.
Snack: nix, bzw. 1 Rumtee, 1 Glas Amarula *sabberrrrr - ist das Zeug gut!!! Schmeckt ähnlich wie Baileys…. - mehr brauch’ ich ja nicht zu sagen - sündig!!*

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